冬虫夏草网

尕松开周冬虫夏草logo
首页 > 冬虫夏草食谱

吃冬虫夏草养生保健,需要长期坚持

觉得不错就分享,收藏吧

养生和保健不是一时的兴起和三天打鱼两天晒网,而是要长期坚持才能见效。希望通过吃冬虫夏草达到养生保健的目的,不需要每天吃很多,只要最低限度做到平均2天吃一根的量,长期坚持食用,就能感受到身体的变化。
作者:尕松开周| 发布时间:2018-05-20 21:55:35 | 出处:冬虫夏草网 | 点击数:71

现代人越来越注重养生。但是却有很多人对于养生没有一个正确的认识。往往感觉身体不适,就开始胡乱寻找各种滋补品。而过几天感觉身体没问题了,就停下来。这样不能叫养生。

养生一定是一个长期坚持的过程,哪怕是一个良好的生活习惯,只要坚持,就会对身体健康有益。

VCG21gic13922194.jpg


对于冬虫夏草的功效与作用,现代医学已经公论,认为冬虫夏草是不可多得的滋补佳品。

错误观念

但是冬虫夏草怎么吃才有效,又有很多错误认识。有两种错误认识非常有代表性。

1、商家为了提高销量宣传的多吃:

为了提高销量,当然也是为了让冬虫夏草的滋补功效尽快显现出来,有部分商家的宣传是:冬虫夏草每天必须吃3克以上,否则没有效果。

这是唯利是图,非常片面的说法。如果是将冬虫夏草入药,那么对应药方给量,取正确的量来服用,那无可厚非,但是作为日常保健,是完全没有必要服用那么大的量的。

参考阅读:《 吃冬虫夏草养生,每天3克一吃三个月?不需要那么多! 》;

2,认为冬虫夏草是炒作起来的,没有必要吃:

有人认为,冬虫夏草就是商家炒作出来的高价消费品,认为其并没有所宣传的作用。对于天生的虫草黑粉,我们也是无力吐槽,事实胜于雄辩,冬虫夏草具备的功效是经过试验验证的,并且也是中医认同的一味药材,并记入了《药典》中。

本文不讨论冬虫夏草是否有效,如需了解,可移步【冬虫夏草功效】栏目,详细查看。

持这一观点的人认为:我们不吃冬虫夏草也一样活得很好,为什么要花那个钱?

对此观点,参考阅读:《吃冬虫夏草没用吗?对冬虫夏草的误解来自哪里》

这两个观点,都因为自身的原因对食用冬虫夏草来保健养生的错误出发点,从而产生了不合适的观点。就是没有真确理解养生的含义,才会产生了错误的认识。

养生不是治病

养生不是治病,头疼医头脚疼医脚,而是一个长期的过程。以养生为目的,食用冬虫夏草,不是希望每天都吃很多,吃上一两个星期就要看到效果,而是长期坚持食用之后对于我们身体的一种滋补效果,这种滋补效果是明显的,客观存在的。

另外,不吃冬虫夏草是可以正常的生活,但是现代人在生活水平提高后,已经不满足于温饱了。吃饱后还要吃好,穿暖后还要穿名牌,穿时尚。这都是对于更高生活品质的追求。更高的生活品质,当然也包括身体健康。冬虫夏草的确可以实现为身体健康保驾护航的作用,吃与不吃肯定会有所区别。所以为了让身体保持在一个好的状态,长期食用冬虫夏草,是一种理性选择。
参考阅读:《吃冬虫夏草养生,一天吃多少合适?》

版权声明:本文由冬虫夏草网编辑原创,转载请标明出处,未经授权不得转载,本站保留追究法律责任的权力。

本文链接:http://www.chongcaowang.net/shipu/shipu102.html

-- THE END --

回到栏目首页:首页 > 冬虫夏草食谱

相关推荐

    无相关信息

-- 热门标签

-- 推荐必读

15952059373

尕松开周,专营玉树高海拔优质虫草

公众号ID:尕松开周

推荐阅读
关于我们
玉树虫草商城
微信客服二维码 微信客服
手机商城二维码 微信客服
友情链接:QQ 9820522 碳纤维电地暖

Copyright 2009 - 2018 www.chongcaowang.net All rights reserved.苏ICP备17027724号-5 冬虫夏草网版权所有sitemap