冬虫夏草网

尕松开周冬虫夏草logo
首页 > 冬虫夏草食谱

冬虫夏草燕窝粥,女性滋补良品

觉得不错就分享,收藏吧

冬虫夏草与燕窝相搭配,滋阴养颜,益气生津,调养血气运行,长期食用可以让女性血色正常,皮肤红润,气色好,精力充足。有改善睡眠质量,维持平和的情绪的作用。是女性日常养生很好的食补佳品。
作者:尕松开周| 发布时间:2018-05-17 11:03:47 | 出处:冬虫夏草网 | 点击数:45

冬虫夏草燕窝粥

冬虫夏草与燕窝相搭配,滋阴养颜,益气生津,调养血气运行,长期食用可以让女性血色正常,皮肤红润,气色好,精力充足。有改善睡眠质量,维持平和的情绪的作用。是女性日常养生很好的食补佳品。

冬虫夏草自身营养物质丰富,同时对女性身体还有特殊的调节作用。长期食用冬虫夏草,可以让女性常保青春,延缓衰老。冬虫夏草功效对于女性日常养生保健显著效果。

冬虫夏草的功效是调节内分泌系统和免疫系统功能效果很好,是女性朋友首选的滋补品。燕窝也有美容养颜的功效。将冬虫夏草和燕窝一同煮粥,可以充分发挥这两种滋补品的效用。

冬虫夏草燕窝粥


食材

冬虫夏草2-4根,燕窝1盏,米1两,冰糖少许


烹饪步骤

食材准备

1、冬虫夏草清洗干净备用。

2、将米清洗干净,用砂锅,放适量水浸泡备用。

3、将燕窝清洗,泡发透彻备用。

开始烹饪

1、将备用的,已经浸泡的米,大火烧开。

2、放入燕窝,冰糖,转小火炖煮5-10分钟。

3、加入冬虫夏草,适当搅拌,小火继续炖煮5分钟左右,见粥汁收到浓稠,米粒开花,燕窝充分炖烂,即可起锅。
 


小窍门

可以将泡软的米碾碎,这样更容易把粥炖的粘稠香滑。

 

冬虫夏草自身营养物质丰富,同时对女性身体还有特殊的调节作用。长期食用冬虫夏草,可以让女性常保青春,延缓衰老。冬虫夏草功效对于女性日常养生保健显著效果,冬虫夏草燕窝粥。

版权声明:本文由冬虫夏草网编辑原创,转载请标明出处,未经授权不得转载,本站保留追究法律责任的权力。

本文链接:http://www.chongcaowang.net/shipu/shipu86.html

-- THE END --

回到栏目首页:首页 > 冬虫夏草食谱

相关推荐

    无相关信息

-- 热门标签

-- 推荐必读

15952059373

尕松开周,专营玉树高海拔优质虫草

公众号ID:尕松开周

推荐阅读
关于我们
玉树虫草商城
微信客服二维码 微信客服
手机商城二维码 微信客服
友情链接:QQ 9820522 碳纤维电地暖

Copyright 2009 - 2018 www.chongcaowang.net All rights reserved.苏ICP备17027724号-5 冬虫夏草网版权所有sitemap